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Exercice de respiration / à propos

Exercice de respiration - à propos

Mon histoire avec le Yoga

Depuis mon plus jeune âge, j'ai été profondément attiré par la culture asiatique et orientale. C'est pourquoi j'ai commencé à pratiquer le taî chi chuan et le kung fu à l'âge de 12 ans. Depuis, j'ai toujours maintenu une routine d'entraînement quotidienne comprenant des exercices physiques tels que la boxe et les arts martiaux, ainsi que des pratiques énergétiques telles que le chi kung et le taï chi.

J'ai également été initié à une pratique spirituelle africaine appelée Bwiti à l'âge de 21 ans. Le yoga est pour moi la continuation de cette pratique, bien qu'il soit différent du Bwiti. C'est aujourd'hui ce qui m'a permis de poursuivre ma recherche personnelle sur le fonctionnement de l'être humain. Mon expérience dans les pratiques physiques et énergétiques m'a donné une grande facilité pour apprendre le yoga, qui est une pratique spirituelle qui repose également sur des pratiques physiques et énergétiques. Cela m'a permis d'absorber et de m'approprier les enseignements avec plus de facilité, étant donné que je consacre énormément de temps à la pratique.

J'ai suivi une formation de professeur de yoga de 4 ans, et je suis actuellement en train de suivre une formation post-graduate de 3 ans. Mon parcours et mon engagement continu dans la pratique me permettent de vous offrir un enseignement de qualité et de vous accompagner dans votre propre découverte de soi.

Les Bienfaits

Aucun bienfaits ajouté

Les Symptômes

Aucun symptômes ajouté

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