Des Massages adaptés à votre sport à Nice
Optimisez votre récupération avec un massage sportif sur-mesure adapté à votre pratique
Chaque sport sollicite votre corps de manière unique.
Un cycliste parcourant les cols de l'arrière-pays niçois ne développe pas les mêmes tensions qu'un coureur s'entraînant sur la Promenade des Anglais, et un triathlète préparant l'Ironman Nice combine plusieurs types de contraintes musculaires.
Pour optimiser votre récupération et vos performances, votre massage doit être adapté aux exigences spécifiques de votre discipline.
En tant que spécialiste dans l'accompagnement des sportifs sur Nice, je vous propose des massages sportifs avec des techniques ciblées qui répondent aux besoins particuliers de votre pratique.
-
Massage pour Cycliste
De l'ascension du Col d'Èze aux routes mythiques de l'arrière-pays niçois, terrain d'entraînement des champions du Tour de France 2024, le cyclisme exige beaucoup de votre corps. Découvrez un massage spécialement adaptées aux cyclistes pour optimiser votre récupération et maintenir vos performances sur les routes de la Côte d'Azur.
-
Massage CrossFit
Vous pratiquez le CrossFit et ressentez des tensions spécifiques ?
J'accompagne les pratiquants de cette discipline exigeante dans leur récupération et leur performance.
Quand les passionnés de CrossFit viennent me consulter, leurs demandes sont toujours similaires : décompresser intensément les épaules après les mouvements overhead, relâcher les tensions du bas du dos accumulées lors des deadlifts et squats.
-
Massage Running
Course à pied sur la Promenade des Anglais, préparation marathon Nice-Cannes, trails dans le Mercantour...
Chaque terrain niçois sollicite différemment vos muscles.
Mon expertise du massage running cible les tensions spécifiques aux coureurs : mollets contractés après les montées, ischios tendus, périostites des débutants.